それは、絶対に寝るべき時です ぐっすり寝ると新しい朝が待っています 自分に素直になって 自分が幸せになって 周りの大事な人を幸せにするために どうしようもなく眠い時には 何もかもほっぽりだして寝るべきです。 だから、寝ます🤗 おやすみなさい💤 31日目

コロナウイルスの蔓延している現在では 人との非接触ビジネスが主流となっていくという 人は、人と触れ合い仲間を作り、人として社会の中で 成長していく 「非接触」が主流となった時、人はどのように成長していくのだろうか？ 30日目

今年は、長梅雨で、もう7月も終わるというのに 蝉の声が聞こえない・・・と思っていたら、 家の前に、蝉がいた。 私は、その声を聞く事なく生涯を終えた蝉がいた

yogaを始めたばかりの私に yogaの先生と出会うという奇跡 神様が下さった出会いとしか思えない 私との出会いがyogaの先生のプラスになりますよう 自分を磨いてまいります 28日目

タイミングが良い時がある たまたま、かもしれない たまたまが、何回か重なってタイミングが良いと 思う時 それは、必然で、仕組まれた縁なのかもしれない 27日目

同じ事を続けていくことには意味がある 決して無駄なことではない それが本当に目的を持ったものであるなら どれだけ自分が真剣に続けているのか 26日目

yogaを週1回から始めて一月がたった 最初は、呼吸とyogaの動きがうまく合わずに 頭の中が混乱していたが やっとなんとなく動きと呼吸のあわせ方がわかって来た 呼吸が動きと会うと 体が楽なのだ 大事な事を学んでいると実感している ２５日目

しばらくは コロナウイルスがなくなる事はないだろう このコロナウイルスの時代 今まで隠されていたものが見えて来たのではないだろうか 人間の本質であったり 地球の置かれている状況だったり・・・ 目を背けて来たことに しっかり向き合って 正しい道を選…

誰にもわからない 一寸先があると信じて誰もが、『今』を生きている あるのは「今」だけ。 「今」あるのは、「私」がまさにそこに生きているからだ 23日目

いい加減な事をしていると 神様は、そっとしっぺ返しをなさる 心にチクッと刺さって しばらく痛みは続くのだ 22日目

というのは、本当だと思えば、本当です。 では、何を信じますか？ 神ですか？ 宇宙ですか？ 自分自身？ あるいは、明日という日？ なんであっても、一部の隙もなく 純粋に信じられるのであれば、 揺るぎないのであれば、それは、幸せ 22日目

生まれる事は、自分で選ぶ事はできない 死ぬ事は、自分で選ぶことが出来る・・・なんて悲しいことがあるだろうか 与えられた命 永遠でなく限りある命 日々その命をすり減らし、生きている あんまりにも、命を減らすスピードが早すぎて 生きていくことに、つ…

久しぶりに髪を切りに行って来た ここのところ、伸ばそうと思ってちょっと放っておいてみたのだが、 なんとなく流れに任せて、短くしてみた 少しだけ夏気分 19日目

大切なものを守っていきたい 好きなものを求めていきたい やりたい事を躊躇せずやりたい そう思えるようになるまで、長い年月がかかったよ 自分の心を自由にしてあげないと 息苦しいし、生き辛い わかっていても、その方法を見出せずに 闇の中にいる そうい…

右上がりの感染者数 数字に踊らされてはいけないけど それにしても、って感は否めない 漠然とした不安が、 日本という国を包み込んでいる どうにかして、明るい未来を描けないものだろうか 17日目

世間がどんなに騒ごうと 自分を貫く 藤井聡太新棋聖、お見事です🤗 心から、おめでとう！ 16日目

とは、なんぞや？ 最近、ちょっと年相応、といワードが気になる 時間を重ねてきて、その結果出来た自分そのものが、 じわじわと現れてきて、 それが実年齢と合っていたり、いなかったり。 他人からどう見られるのか、は気にしないけど 自分で自分を恥ずかし…

ただひたすらに眠い 3ヶ月くらい、娘2号が在宅ワークであったため 私も早起きの必要がなくなり 朝の時間をゆっくり過ごす幸せを満喫していた が、再び、娘2号の通勤が始まり 朝の忙しさが戻ってきた この朝の時間に慣れるまで まだ少しかかりそうだ 14日目

梅雨の時期に生まれたせいか 雨は嫌いではない。 自然は、ただ、ありのまま。 それを、受け入れられるか、そうでないか。 自然は、静かに起こっているのかもしれない

1984年に劇場公開された作品 思えば、ジブリ作品をまめに見だしたのは 子供ができてからで それまでは、洋画をあの大きなスクリーンでみる事を 楽しみとしていたなぁ コロナウイルスの影響で、新作を上映することができず 過去のジブリ作品を 今 映画館で上…

なんて、よく言われる 何事も偶然ではなく、必然だとも。 そうなのか？ こじつけなのではないか？ 今、自分の身や身の回りに起きていることの意味を考える その事の始まりや終わりを考える 今を無駄にしない。なんとなく生きる事をしない、 っていることでは…

8月 娘2号が家を出ることになった 将来をともにしても良いかな？と思う彼と一緒に暮らす その話をしたら、昭和頭の父親は 「反対せざるを得ない」と言う 将来をはっきり決めてから順を踏んで出ないと、賛成できないらしい 彼は、ちゃんと挨拶したいと言うの…

新型コロナウイルスの感染者が本日、分かったのが224人。 検査の数を増やしたからだ、と言うが、数の問題なのだろうか？ 経済と感染防止。 両立していくのは、難しいのだろうか？ 目に見えない相手との 終わりの見えない戦い 個々の責任だけではないが、一人…

職業柄、高齢者との関わりが多い 今日、夜8時頃「助けて」と言う電話が入った 室内で転んで立ち上がることができないと言う 骨折かな？と思いながらご自宅へ 背中を抱えて、起こし、ベッドへ移動。今のところ、歩行もできるし、痛みもない とりあえず、明日…

独立とは言っても、 実家から出て、おそらく結婚するであろう彼氏と一緒に住み始める準備をしているのだ その事を、チラと夫に話したら 「順番が違う。まずは、結婚してからだろう。反対せざるを得ないな」と返してきた 思わず心の中で（アホとちゃう？) と…

今年も、大きな災害が起きている。 地球温暖化のせいだとか、言われているけど その地に住む人にとっては、逃れられない・どうしようもない事なのか 命は助かっても、生きる術を無くすこともあるだろう 命は助かっても、生きる希望を無くすこともあるだろう …

お誕生日のお祝いに、娘が、コンラッド東京で「アフタヌーンティ」を予約してくれた。 その娘も、この秋には、母となる。 子育ては、大変なこともあるけれど、子を持てる幸せを 充分に感じて欲しいと心から思う 親の代わりにはなれないけれど、全力でサポー…

朝、yogaの体験教室に行ってみた 体がか硬い事を思い知らされたものの、気持ち良かった〜🤗 呼吸を重視し、スタートは瞑想から。 ここらで、本気で心身のメンテナンスをやってみる。 本気で、本気だ😊 見ていてくれ！

東京の感染者数が、2日連続で100を越えました。 緊急事態宣言が、全面解除され、人の往来がほぼ宣言前の状態に戻っている以上 想定の範囲内のことですね。 自身の感染予防が、とりも直さず他人の感染予防にもつながる事を 肝に銘じて ここしばらくの生活を律…

という、ニュースが午後の早い時間に飛び込んできた。 感染拡大を心配している最中、娘の会社の後輩が、発熱があり、PCR検査を 来週月曜日に受けるという。 身近に、検査を受けるという話を聞くのも、じわじわと感染拡大している証拠なのか？ とはいえ、本日…